La menopausia es una etapa que vive la mujer entre los 45 y 55 años; este proceso sucede por la disminución de las hormonas reproductivas y su causa más común es el envejecimiento o la insuficiencia temprana de los ovarios.

¿Cómo saber si estás empezando esta etapa? La menopausia trae consigo algunos síntomas muy particulares. Los más comunes son los siguientes:

Cambio en tu periodo menstrual

Este es el primer síntoma de que algo está sucediendo en tu cuerpo. Si manifiestas ausencia de tu periodo menstrual o estos se presentas con más frecuencia y duran más días que lo ordinario es muy probable que te encuentres en la menopausia.

Presencia de bochornos

Muchas de las mujeres que empiezan la menopausia presentan calores repentinos que llegan a durar de 30 segundos hasta 10 minutos. Este cambio en la temperatura sucede por los cambios en los niveles de estrógeno.

Problemas para dormir

Algunas mujeres llegan a presentar problemas por la noche ya que tienen bochornos, lo que puede ocasionar irritación o cansancio durante el día.



Cambio en el deseo sexual

Debido al cambio en los niveles de estrógeno y progesterona, el deseo sexual de una mujer puede cambiar repentinamente.